Exercícios físicos e fisioterapia são fundamentais para melhorar a qualidade de vida das pessoas com Síndrome de Down. Um conjunto de práticas e movimentos ajudam a corrigir a postura, tonificar os músculos, fortalecer a ventilação além de restabelecer o equilíbrio e a resistência e promover o bem estar e a descontração. O profissional Régis Luciano Rocha Santos, acompanhou o Vinícius durante várias sessões de fisioterapia. Segue uma sequência de exercícios com o Vini em ação:
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Deitando lateralmente sobre a bola, com o braço aberto e cabeça solta. Postura do RPG com as pernas elevadas e pés horizontalizados, mantendo o queixo direcionado para baixo e palmas das mãos voltadas para cima.
Apoiando os joelhos sobre a bola, deve rolar para frente e retornar até encostar os pés no chão.
Descansando uma perna sobre a cama, mantendo a cabeça e tronco eretos.
Cruzando uma perna sobre a outra, puxando a perna de baixo em direção ao peito.
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